พักจอ พบใจ (สำหรับเข้าร่วมตั้งแต่รอบ พ.ย. 2567)

ฝึกฝนการใช้ชีวิตให้ช้าลงอย่างมั่นคง ทบทวนและให้เวลากับการดูแลตัวเอง พร้อมกับช่วยดูแลกันและกันผ่านปฏิสัมพันธ์ในโลกกายภาพ

กิจกรรมเพื่อสานสัมพันธ์กับโลกรอบตัวและใช้ประสาทสัมผัสในฐานะมนุษย์คนหนึ่งให้สมบูรณ์ ปลีกตัวจากหน้าจอคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์มือถือสักพัก* ใช้เวลาให้มากขึ้นกับการบ่มเพาะพลังสร้างสรรค์และมองเห็นคุณค่าในตนเอง ด้วยการสังเกตและทบทวนในความสงบ แล้วจึงส่งต่อพลังงานที่ดีให้แก่ผู้อื่น

* หลังจากลงทะเบียนเสร็จสิ้น กิจกรรมทั้งหมดจะเกิดขึ้นผ่านจดหมาย และผู้เข้าร่วมจะได้ทำกิจกรรมด้วยตนเองที่บ้านต่อเนื่องทุกเดือน

การเข้าร่วมกิจกรรมนี้ไม่จำเป็นต้องเสียค่าใช้จ่าย  อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเลือกสนับสนุนกิจกรรมนี้ได้ด้วยการเลือก "ตั๋วใจดี" ตามราคาที่คุณต้องการ เราขอขอบคุณสำหรับทุกการสนับสนุนซึ่งจะช่วยให้ทีมงานสามารถพัฒนากิจกรรมได้ดีมากขึ้น

ขั้นตอนการดำเนินกิจกรรม

1. ผู้เข้าร่วมจะได้รับโจทย์ในการเรียนรู้ส่งทางไปรษณีย์ไปที่บ้าน (หรือที่อยู่ที่ได้แจ้งไว้) ในช่วง 1-3 สัปดาห์แรก (ประมาณวันที่ 5-20) ของทุกเดือน หากคุณลงทะเบียนหลังจากได้มีการจัดส่งจดหมายในแต่ละรอบไปแล้ว ข้อมูลของคุณจะถูกโอนไปใช้สำหรับการจัดส่งจดหมายในเดือนถัดไป